Yoga – Tönen – Frei Bewegen

Yoga – Tönen – Frei Bewegen

Möchtest du vor dem Wochenende den Alltagsstress loslassen?
Möchtest du dich und deinen Körper spüren?
Möchtest du deine Stimme bewusst wahrnehmen?
Möchtest du dich tief entspannen?

Elemente aus dem Yoga, angeleitete und freie Bewegung, Tönen und Entspannung begleiten uns durch den Abend.

Ort: Udana Zentrum Schwabach, Wolkersdorfer Hauptstraße 68

Termine: Jeden 2. Freitag im Monat, 18:45 – 20:30 Uhr

  • 11. Januar 2019
  • 08. Februar 2019
  • 08. März 2019
  • 12. April 2019
  • 10. Mai 2019
  • 14. Juni 2019
  • 12. Juli 2019
  • 13. September 2019
  • 11. Oktober 2019
  • 08. November 2019
  • 13. Dezember 2019

Gebühr: 18 Euro je Termin

Bitte bequeme Kleidung, Stoppersocken und Getränk mitbringen.

Anmeldung:
Heike Heger 09122/18 16 186 heike.heger@yoga-by-heike.de