Yoga – Tönen – Frei Bewegen

Möchtest du vor dem Wochenende den Alltagsstress loslassen?
Möchtest du dich und deinen Körper spüren?
Möchtest du deine Stimme bewusst wahrnehmen?
Möchtest du dich tief entspannen?

Elemente aus dem Yoga, angeleitete und freie Bewegung, Tönen und Entspannung begleiten uns durch den Abend.

Ort: Udana Zentrum Schwabach, Wolkersdorfer Hauptstraße 68

Termine: Jeden 2. Freitag im Monat, 18:45 – 20:30 Uhr

  • 10. Januar 2020
  • 14. Februar 2020
  • 13. März 2020
  • 08. Mai 2020
  • 10. Juli 2020
  • 11. September 2020
  • 09. Oktober 2020
  • 13. November 2020
  • 11. Dezember 2020

Gebühr: 18 Euro je Termin

Bitte bequeme Kleidung, Stoppersocken und Getränk mitbringen.

Anmeldung:
Heike Heger 09122/18 16 186 heike.heger@yoga-by-heike.de