Ein Yoga-Abend mit Zeit zum bewussten Atmen, Körper Spüren & Bewegen, Meditation & Achtsamkeit, Klang & Stimme wahrnehmen.
Termine:
Mittwoch, 20. Dezember 2023 von 18.15 – 20.30Uhr
Mittwoch, 27.Dezember 2023 von 18.15 – 20.30Uhr
Die Gebühr beträgt 35€ je Termin. Die Termine sind einzeln buchbar.
Die Abende finden statt:
„Lichtinsel“(ehemals Udana-Zentrum)
Wolkersdorfer Hauptstraße 68
91126 Schwabach/Wolkersdorf
Bitte eine eigene Decke & Stoppersocken mitbringen und an ein Getränk denken. Vor dem Yoga bitte auf entsprechende Körperhygiene achten: Frische, bequeme Kleidung & saubere Füße/Socken.
Hinweis: Auch sanfte Yoga-und Entspannungsübungen können individuelle Wirkungen hervorrufen, die eine fachkundige Abklärung erfordern.
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